要建構一個網站就必然地要擁有網頁內容，大家也都極盡所能地將網頁內容設計的盡善盡美。對於觀看網頁的用戶，也都一致以為是網路用戶或消費者無庸置疑。但對於拍樂得網路行銷來說，網頁內容真如所想的這麼單純只是設計給網路用戶或消費者的嗎？

對於新的SEO網站設計概念來說，以上的觀點只對了一半！新的觀點應該是說，網頁的內容不僅止於設計給網路用戶或消費者，更重要的是針對搜尋引擎而言，這是新一代SEO非常重要的設計理念。如果能從此著手進行規劃，相信你的網站排名就又更上一層樓了！

一、過去思維以網路用戶或消費者的策略，是你必須著眼於以下方向：
1.運用廣告原理操作
設計吸引廣大用戶與消費者的行銷策略，盡量讓所有來瀏覽的用戶與消費者喜歡你的網站與產品，進而化為實際購買的動力。不但吸引來訪者的目光，更要取得其信任與實際的行動，轉而成為你的忠實客戶。
2.內容以精簡為主
網路上的資訊何其多，如何讓瀏覽者能駐足停留也是一門重要課題。在資訊爆炸的時代有太多資訊充斥，要怎麼讓你的網站有足夠的魅力讓人停下腳步欣賞？首先網站內容就必須字字珠璣，要讓人過目不忘，去掉無謂的繁文縟節，盡量以精簡命中目標為宜。讓瀏覽者可以迅速地了解、認識你的網站是非常重要的。
3.重點有主次分別
技巧地使用斜體、加粗、加黑等方式，區分主要、次要的重點性內容，可以讓人對網站所要呈現的訊息更容易一目了然。
4.多元的圖文設計
如：動畫、Flash、美工圖片等，不但讓畫面更活潑也較容易吸引瀏覽者的注意，讓人隨著你的鋪陳更迅速地進入主題。

二、再來非常重要的當然就是從搜尋引擎來探討：
1.選擇最適合的關鍵字，並巧妙頻繁地穿插在網頁內容中。使用關鍵字時盡量統一用法，如：選用『網路行銷』當關鍵字時就不要穿插著『網站行銷』或『網站排名』等其他同義用語。除了整齊劃一外，最重要的是讓關鍵字作用更具加乘的效果。

2.每個網頁的關鍵字安排盡量維持在3個以內最恰當，而網頁內容從關鍵字向外發展逐步延伸開來。每個頁面安排過多的關鍵字只會降低其效益，並不會因此有加分的作用。所以，切記在安排關鍵字時，應當要適時、適量。
3.必須將關鍵字設計規劃入Title標題、meta keywords、meta description中，並將關鍵字加黑體、斜體、或設計成H1等等，都是非常重要的概念，對於網站排名皆有舉足輕重的地位。
4.巧妙適當地將關鍵字連結其他超人氣的權威網站；網站內頁間透過連接anchor text的形式互相連結。 經過以上的介紹，你是不是更了解網站內容的重要性，希望透過拍樂得SEO重點式的提醒，能協助讓你的網站內容規劃更具有方向性，也幫助你的網站排名大大提升。

SEO的最終目的就是為了在搜尋引擎上取得一個最理想的排名，而如何擁有理想的排名呢？拍樂得網路行銷就要來談談網站的內部優化。網站內部優化說穿了就是針對網站設計規劃的每個環節進行優化處理，外行人來看可能像丈二金剛摸不著頭緒般的非常艱難，但對內行人來講，卻又像吃一小塊蛋糕般的輕而易舉。然而只要注意幾個小細節，你也可以輕輕鬆鬆的成為網站優化大師。

一、 網域名稱與關鍵字的融合
當你要進行網域名稱註冊時，應該對你的網站內容與主題已經事先有了初步的規劃跟設定，此時你也才能找出最符合網站內容的關鍵字，最後再根據你選定的關鍵字去設計網域名稱。關鍵字可以是英文、中文、縮寫或是別名等，最好要符合網路用戶或消費者的搜尋習慣來設計，網域名稱含有明確的關鍵字有助於取得搜尋引擎的青睞，是取得網站理想排名的敲門磚。

二、 網站名稱加入關鍵字
將最主要的關鍵字安排在網站名稱中，網站名稱是全站的精神，不僅只是全站的標題，更能提高網站整體關鍵字密度。當網站被搜尋、推薦或轉載時，更有利於SEO。

三、 網站標題與描述適當地加入關鍵字
搜尋引擎不喜歡網站描述中過分堆砌關鍵字或內容不夠完整明確，反而無助於網站排名的提升。網站描述的安排盡可能符合主題延伸出，避免過多無謂的關鍵字安排。一般來說，百度description標籤描述控制在220個字元(110個字)以內，Google description標籤描述控制在240個字元(120個字)以內。

四、 網站的安排
每個頁面設定好主要關鍵字，其餘再從此展開，從主要到延伸關鍵字在內容做巧妙的安排，最適當的關鍵字密度將有利於網站排名的提升。搜尋引擎spider在抓取網頁的時候，首段和末段的內容最容易有加分的效果，也因此在設計關鍵字排列的時候就可好好在此著墨。
網站的關鍵字優化又可分為網站整體關鍵字優化與網頁關鍵字優化，網站整體關鍵字密度關係到網站所涉及的主題，因此網站關鍵字優化必須做好整體關鍵字的分佈。而網頁關鍵字優化，可在每頁中的關鍵字密度安排在3%~8%之間最為適宜。

五、 網站內部連結的設計
網站內部連結的設計關係著網站優化的好壞。當指向某一個網頁的內部連結越多時，在搜尋引擎的評分中分數也就越高，想當然爾也就一定關係著網站排名的高低。因此在做內部連結設計時，也應當好好地規劃。

六、 規律適當地更新網站內容
通常執行完以上步驟之後，這一點很容易被忽略，但這卻也是關係著日後排名是否可持續維持最重要的一環。網站內容的原創性很重要，複製或轉載的文章可能造成搜尋引擎誤判或列入黑名單，不但無益於網站排名更可能適得其反。雖然目前搜尋引擎的技術對於內容的原創性仍有一定的瓶頸，例如：一個新創的網站裡面自創的文章，可能被其他PR值高的網站所盜用，但因為搜尋引擎的誤判，將文章真正的來源指向後者，這是搜尋引擎的限制。姑且不論這種特例，可見搜尋引擎仍然對於原創內容比較感興趣這點無庸置疑，而偶一為之的更新頻率起不了多大的幫助。規律並且適當地更新網站內容，仍然是維持網站排名的不二法門。

關鍵字（Keywords）就是當網路用戶想要透過搜尋引擎查詢時所輸入的訊息，也就是搜尋引擎設計與建構的主要核心。因此關鍵字優化就成為SEO搜尋引擎優化過程中非常重要的一環，也是網頁優化的基礎。因為使用搜尋引擎檢索的訊息都必須透過輸入關鍵字才能得到搜尋結果，關鍵字的選擇就成為關鍵字優化的首要步驟，也是最關鍵核心的任務了。如果選錯了關鍵字，沒有網路用戶使用它去檢索，即時擁有很好的排名，依然無法得到好的效果與流量。然而該如何選擇最佳的關鍵字也不是這麼容易，必須衡量的相關因素是非常廣泛的。

時下越來越多的SEO公司已經不再把所有焦點侷限在目標關鍵字，進而轉向協助客戶投入更多在關鍵字的擴展，而這些延伸關鍵字的用戶，就成為付費客戶的來源。也因此SEO的價值跟你所選擇的關鍵字有著很大關聯。首先必須先確定你的主要核心關鍵字，再圍繞核心關鍵字進行排列產生延伸關鍵字組合。

以下拍樂得關鍵字就來分享如何選擇最合適的關鍵字： 一、選擇符合自己實力的關鍵字
了解行業概況，搜尋行業主關鍵字，搜尋結果前5頁的網站基本上可以說明該行業的概括。觀察熟悉的站點，包括這個站點的建站時間、專業性、站點規模、主關鍵字等。在行業關鍵字搜尋結果的前10個站點，主要歸屬哪幾種網站？如果競價網站和行業網站居多，則說明關鍵字商業價值強。從這些方面，你可以大體把握行業概況，進而找尋出最符合自己實力的關鍵字。盡可能過濾掉那些不相關與無意義的關鍵字，也可以選用自有品牌組合成關鍵字，更容易增強印象與流行，為網站的排名與流量帶來更大的效益。

二、不選擇流量太低的關鍵字
確定一個可發展的主關鍵字，對網站流量的提升大有裨益。選擇關鍵字要將流量列入考量，流量過低的關鍵字表示被拿來搜尋的可能微乎其微，一個沒有人氣的關鍵字，要如何提升網站的流量與排名呢？所以慎選能吸引人潮的關鍵字將是很重要的議題。

三、符合消費者搜尋習慣
要站在用戶角度思考，這點很重要，但也經常被忽略。仔細揣摩你的潛在用戶與消費者的心理，絞盡腦汁設想他們在搜尋與你有關的訊息時最可能使用的關鍵字。對於企業來說，由於過於熟悉自己的行業與產品，在選擇關鍵字的時候，很容易以企業的立場設定某些關鍵字，但真正的用戶與消費者思考的角度或方式並不見得相同。例如某些專業技術用語，普通消費者可能非常不熟悉，也就不會使用它去搜尋，但對企業來說卻是耳熟能詳的普遍用語。所以站在潛在用戶與消費者的角度來思考搜尋產品時會使用的關鍵字非常的重要，也可以透過其他相關人員的多方立場來揣摩找尋出最適合的關鍵字。

四、網站內容相關性
網站內容要和關鍵字高度相關，這個原則在 Google 的SEO相關文件上也有詳細說明。對於企業來說，所挑選的關鍵字必然是與自己的產品或服務密切相關。如果採用與網站內容不相關的關鍵字，用戶與消費者即使透過關鍵字搜尋進入網站，也很容易對產品不感興趣而離開。
有許多網站會設定一些與網站內容不相關的熱門關鍵字，也許能暫時引來較大的流量，但用戶或消費者也會因為遭受欺騙而對網站產生反感，更不可能對產品發生興趣，沒有銷售的流量又有什麼幫助呢？而這樣作弊的手法，也可能被搜尋引擎發現列入懲罰名單而喪失排名，更是得不償失。

文章來源：http://www.seo2000.com.tw/seo-03.html

五、選擇具體的關鍵字，不要選過於廣泛的關鍵字
很多企業比較喜歡選擇廣泛的關鍵字，例如：酒店、電腦、設計、旅遊等等，過於廣泛的關鍵字本來的競爭力就是非常巨大的，想要擁有前面的排名，其成本恐怕也是非常可觀的。況且即便帶來了很大的流量，也不表示可以帶來很多的消費者！流量不一定帶來銷售量，中間還有個關鍵字帶來消費者的轉化率。因為一般搜尋廣泛關鍵字的目的很不明確，所帶來的流量目標性很差，轉化成訂單的可能性也很低，所以效率比較差。因此選擇關鍵字時盡量避免，盡可能選用較具體的關鍵字。通常網路用戶或消費者在搜尋的時候，傾向使用比較具體組合的關鍵字，例如：手工果醬、外牆清洗等等複合語句的用法來作為目標關鍵字，反而不會使用那些廣泛的概念。換句話來說，如果使用意義過於廣泛的關鍵字，只會讓你的網站競爭者變的更多，反而讓你的網站在短時間內，不可能擁有好的排名與效果，很多企業都有這樣的盲點。

六、範圍適當
關鍵字設定要精準，做SEO不要好高騖遠，要了解行高必自卑，行遠必自爾。網站排名要作得好，關鍵字一定要夠精準，凡事必須循序漸進，方可達到目標。關鍵字安排的數量要恰當，網頁內容再從這幾個關鍵字延展開來。主要是讓關鍵字密度呈現比較理想的排列，也可讓網頁的主題表現更為明確。盡可能將不同屬性或不同主題的關鍵字分門別類，以不同頁面的方式去呈現，將首頁與其他分頁做區隔，拍樂得自然排序的這種作法，主要就是為了要提高網站排名的效率與效益。

七、競爭強度要適當
參考競爭對手選擇關鍵字，競爭性太弱的可能沒市場 ，競爭性太強的網站排名投資報酬率又太低，操作週期太長，所以要適切的評估其競爭強度。在設定自己網站的關鍵字時，由於對本身行業非常了解，雖然能找出最貼切的關鍵字，但相對而言仍難免有遺珠之憾。此時不妨到搜尋引擎檢索競爭對手的網站，觀察他們使用的關鍵字，或許能從中得到一些啟發而獲得寶藏。了解競爭對手的關鍵字也許可以找到被遺漏的延伸關鍵字或關鍵字組合，切忌直接抄襲引用，你得透過觀察，研究出最符合自己網站的關鍵字。關鍵字競爭性分析，從行業關鍵字集合中選擇適合你自己的。包括：關鍵字相關性、關鍵字搜尋量、關鍵字商業價值。針對選擇的關鍵字，按了解行業概況的方式了解排名概況。如果搜尋結果第一頁出現目錄連接或內容頁，則可以確定為目標關鍵字之一。需要對自然排名前5位的站點進行分析，包括SEO水平、主關鍵字、網站規模、建站時間、PR值等。一般需要3-6個月時間的發展，如果無法接受這樣長的時間，則需要考慮競爭性更低的。

八、選擇關鍵字要針對區域性及善用工具
一般企業如果還不涉及全國性，那麼就沒有必要擴展競爭環境，不見得會對提升排名有幫助。選擇一些不相關或不常用的組合來創造出全新的關鍵字，巧妙運用多重詞彙創造出更多元的關鍵字組合。
除了以上選擇關鍵字的技巧外，另外還可以利用輔助工具來作為研究的利器，例如： Keyword Suggestion Tool、Google AdWords關鍵字工具等，與藉助一些關鍵字分析工具，例如：百度指數等，透過分析，可了解目前關鍵字的搜尋狀況，進而可以確定部分關鍵字，也可以結合Google或Yahoo的熱門排行等進行有效的分析。選擇關鍵字最重要的就是要找那些經常被反覆地檢索又還沒有被廣泛地濫用的，再加上善用關鍵字查詢與分析工具將可對於提升網站排名有非常好的效益！

踏入SEO的殿堂之後，你一定急著想開始大展身手一番，此時該如何著手進行網站優化呢？拍樂得SEO將鉅細靡遺的為您介紹有哪些SEO技巧可以幫助你達到網頁優化的目的。以下將逐一條列說明：

1. 每個網頁標題選用以簡潔有力為主，切勿長篇大論，標題盡量以不超過25個字為佳，讓每位來訪的人都可以一目暸然。
2. 每個網頁的核心關鍵字最好不要超過4個，最重要的核心關鍵字要提早曝光，排列最佳順序從標題首位向後類推。
3. 網站的描述以簡潔扼要較佳。網站內容要圍繞主題展開，切忌發布無關內容，且應以簡潔、資訊豐富方式呈現。自然地將關鍵字安排在最開始和結尾的部份，用最自然的方式將關鍵字合理的分布在其中，避免畫蛇添足。
4. 用文字導航方式設計網站導航。
5. 搜索引擎也會對圖片資料進行分析，網站的圖片應採用原創設計，適當添加alt標籤，如果有與主題無關的內容可設計成JS或者圖片方式呈現。
6. 網站的聯絡資訊如電子郵件信箱、電話、聯絡人等等的呈現方式皆要具原創性。
7. 要讓網站文件最小化，網站代碼設計要簡潔，這樣不僅有利於加快網頁加載的速度，也有利於搜索引擎spider的爬行。
8. 網站設計以美觀大方為主並融入div+CSS佈局。將與主題相關的JS與框架做兼容優化。
9. 要慎選網域名稱，最好選用使用時間超過1年以上且沒有懲罰紀錄的。對搜尋引擎而言，網域名稱中最好能安排出現最核心的關鍵字。如果為新申請的網域名稱，一定要公佈最新的聯絡人訊息。
10. 網站空間要穩定，試想如果網站經常無法連結、登入，如何能擁有好的網站排名？
11. 最好找外地的網站來做為友站連結的效果較佳。友站連結不取PR值，而是觀察核心的關鍵字排名與網站首頁是否存在。

12. 網站外連要秀出網址且重質不重量，最佳比例約略為70%左右，越多元越豐富越好，例如：新聞類、生活類、美食類、購物類等等皆可，適當的增加並掌握好節奏，安排出現在流行度較高的地方，切忌垃圾連結與連結過多。首頁是網站外連的最重要關鍵位置，核心關鍵字則應該出現在前3頁，如此的安排才稱的上是一個及格的網站規劃。網站外連切忌由相同的賬號、名稱去對外發佈。
13. 適當地更新網站IP與來源，網站添加流量統計，並將數據公開，切忌網站流量來自某一個搜索引擎。
14. 搜索引擎喜歡收錄添加XML和HTML編輯格式的網站。
15. 網站保持正常規律的更新，切勿長時間不更新或者突然做大幅度的變動。
16. 將網站內部的連結做適當的安排及規劃，核心關鍵字應指向核心關鍵字頁面。
17. 網頁內容中所出現的關鍵字應避免加粗與加連結。
18.要做好seo 每個頁面最好出現一次H標籤。
19. 製作網站404頁面。與主題無關的頁面，運用Robots.txt禁止。
20. 製作與網站主題相關的各式文件資料，如PDF、doc、exe等檔案和軟體提供下載，並在這些資料上註明來源出於自己的網站。
21. 網站最初設計的原始內容，最好一次性完成，切忌收錄後經常做變動及更改。網站頁面切忌經常變更主題與關鍵字密度。

以上如果能按部就班的執行，再加上不斷持續地更新，適當地添加外連與內連，一定能迅速地將你的網站推向最好的排名！

文章來源：http://www.seo2000.com.tw/seo-02.html

SEO 是英文全名Search Engine Optimization的縮寫，目前可以看到的中文翻譯有：「搜尋引擎最佳化」、「搜尋引擎優化」、「網頁優化」、「網站排名最佳化」等各式各樣眼花撩亂的名稱。在拍樂得網路行銷看來，SEO與所有網路使用者息息相關，只要你會使用Yahoo、Google、百度等搜尋引擎，就開啟了與SEO的關連。所以，到底什麼是SEO？簡單的來說，就是一種可以提升網站在Yahoo、Google、百度等搜尋引擎中的排名技術。也就是可以讓你的網站可在搜尋結果中的排列順序顯示在最前面或最上層，促使更多人前往瀏覽你的網站。

就技術層面來講，SEO就是透過網頁編輯技術的手法，將網頁中的格式及內容做調整與修改，達到網站能更符合搜尋引擎的抓取與收錄規則，讓搜尋引擎能更全面地索引到網站內容。使得網站與搜尋引擎的關係更友好，更能符合搜尋引擎的排名規則，進而迅速提升搜尋的排名結果，讓網站變成搜尋引擎喜歡的網站，同時也就是網路使用者或消費者喜歡的網站。根據一般人的搜尋習慣，通常很少人會去留意搜尋結果前二頁之後的網頁，除非是前二頁找不到你要的資料，所以SEO業者幾乎都以首頁(第一頁)為驗收基本條件。所以許多商業網站都積極尋求關鍵字廣告或其他方式來提升搜尋引擎的排名結果。

隨著搜尋引擎的演算搜尋規則不斷的改變更新，SEO搜尋引擎優化對每個想要積極推廣網站者來說，都是一項非常重要的關鍵任務。每當演算搜尋規則有所異動，都可能造成網站排名起起伏伏的騷動，如何透過不斷地觀察與調整，讓網站的排名與流量持續維持名列前矛，都將是SEO搜尋引擎優化的一項重大任務。影響網站排名的主要關鍵因素有：網站被收錄的數量、網站流量、網站被連結的數量、網站對外連結的數量，都與搜尋引擎的排名結果息息相關。

SEO搜尋引擎優化最基本的就是要從網站優化開始做起，透過以下的幾項SEO技巧來達到SEO優化的目的：

• 列出所有網站主要產品衍生的SEO關鍵字，設定有意義且與網頁內容相關的關鍵字檔名 。
• 網站需設計能夠持續增加SEO關鍵字的相關功能項目。
• 將與網站內容密切且高相關性的SEO關鍵字名稱編入網頁Title標籤中。  
• 適當的將SEO關鍵字 使用在網頁Meta Description標籤中，用以簡潔清楚的描述網站內容。
• 網頁主題單一化 。
• 網頁中的連結設計盡量以滿足網友需求的相關資訊內容。  
• 網站需有SEO關鍵字的相關詳細說明文字，並將適當比例約略3～7%的SEO關鍵字安排在陳述內容中。避免過度的SEO化，將可能被搜尋引擎視為SPAM網站，而失去SEO的目的。
• 可將網站劃分為多個區塊，切分Flash、圖片與文字區塊，盡量不要用Frames的方式來切割網頁版面，版面分割以Table標籤比較恰當。

SEO盡量以結合「使用者搜尋習慣」和「關鍵字與內容相關的精確性」來選擇優化的關鍵字。你可以透過以上陳述的技巧與原則，來找到更符合你的網站SEO優化關鍵字與提昇你的網站排名。如果你的網站SEO優化成功，將可省下龐大的網路行銷廣告費用，更能享受網站名列搜尋引擎鰲首所帶來的龐大廣告效益與可觀的流量！

 大陸演員章子怡因為玻尿酸「詐捐門」而形象跌入谷底，她1 日出席慈善活動時承諾，會捐出前年募得的40萬美元(約台幣1300萬元)，希望大家不要認為玻尿酸她是故意詐捐。章子怡說到激動處還數度哽咽，最後甚至落下淚來。 章子怡今年1月捲入募抽脂款不 實的「詐捐門」風暴，形象跌到谷底。她特地選在六一國際兒童節當天赴四川德陽市玻尿酸，出席「德陽孤殘兒童寄養培訓和流浪兒童隱形鐵窗保護中心」的記者會，承諾會將2008年5月在坎城募得的40萬 美元，捐入關愛兒童組織的相關帳戶。 在記者會上，隱形鐵窗，章子怡數度哽玻尿酸咽，稱之前所經歷的一切壓力挫 折都值得，「現在我的心情非常激動，不知道怎樣來形容。經兩年來的艱苦努力，這個項目隱形鐵窗於要啟動了。」回想起隱形鐵窗兩年前的汶川大地震，許多孩子失去父母， 她說：「也許這不能給他們真正的家，但至少能給他們玻尿酸擋風遮雨，能給他們學習隱形鐵窗的桌椅。」 另外，在記者會結束後，章子怡接受《南方都市報》專訪時表示︰「希望這件事做完後，一切能雲開霧散，當然我也玻尿酸知道做這件事一定還會有人出來指責我， 但我到現在也並不後悔，我沒有騙，我沒有詐，我做這件事，是想把這些好的事傳遞給大家

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 酒店經紀となった手工果醬となった隆乳となった隆乳となった融資となった法拍となった催眠となった遠雄人壽となった酵素となった遠雄人壽となった酵素となった翻譯社となった翻譯社となった人力仲介となった徵信となった徵信となったseoとなったseoとなった網路排名となった大陸新娘在台的新聞
大陸新娘在菜市場賣菜
你有大陸新娘的太太嗎

這是位於苗栗縣地方法院對面的廣告牌。在台灣，由於很多中介的參與，與大陸新娘尤其是越南新娘聯姻，方便很多，也十分商業化。島內常可見到這樣明碼標價的牌子。不僅如此，在網上搜索，僅「大陸新娘」的中介竟然就可以得到60多個結果，電視上還有一個節目專門推介大陸新娘，畫面上，除了身高、體重、年齡三個基本信息之外，這些大陸新娘除了緊張地微笑之外，連話也不必說。最近，台灣「內政部」以打擊 「假結婚」為名，要求各縣市清查當地大陸新娘及大陸配偶的家庭基本狀況。雖然還沒有正式公佈調查結果，但在這樣的媒介搭橋締造的大陸新娘婚姻，可以想像質量如何，所以我們可以找徵信社來做調查的工作，查出現在台灣的徵信社到底有幾家是優良的。

グ」のプリクエル（前章）にあたるJ・R・R・トールキン原作「ホビットの冒険」を映画化する「ザ・ホビット」では、ジャクソン監督はプロデュースと脚本に回り、「パンズ・ラビリンス」のギレルモ・デル・トロ監督がメガホンをとる。

 酒店小姐到酒店上班要不要簽約
酒店兼差真的蠻好賺錢的說
酒店的酒店經紀人真的好帥喔

の川村ゆきえがヒロインのジュリエット役で声優に初挑戦している。また、「ALWAYS　三丁目の夕日」「BALLAD／名もなき恋のうた」の山崎貴監督が、“友情監督”としてクライマックスシーンの演出・VFXを担当するなど、さまざまな試みを行っている。そんななかでも、全世界が注目する歌姫ボイルによる主題歌はとりわけ大きな話題になりそうだ。


最近碰到蠻多大陸新娘想要去酒店上班，都會問說到酒店上班要不要簽約，我的回答是:當然不需要。為什麼去酒店要簽約，不需要簽約，不過我知道還是有些地方人士還有再採區簽約的方式進行的。

我有點搞不懂，明明就不用簽約的工作，還跑去要簽的地方上班，福利比人好嗎?酒店經紀人比較帥?客人比較有錢?還是沒事常常去妳家?還是跟你爸媽很熟?

自己送上門去，羊入虎口，再來就是會跑去應徵簽約制度的地方的妹妹呀，跟妳們說唷，不管你們簽幾年的約或是先借你多少錢做工商融資，只要是先探討你未滿18簽約是否有效力。這是民法的部分，依據第 79 條「限制行為能力人未得法定代理人之允許，所訂立之契約，須經法定代理人之承認，始生效力。」

也就是只要是你們未滿18歲的，通通沒有法律效益，因為這不是錢的問題，不可能融資你金錢再綁住你，這也不可以怪她們無知啦，因為資訊上的不足，所導致到被欺壓詐騙等等，之前詐騙集團不是很好賺嗎?現在新聞大幅的報導，讓詐騙集團很難再行騙天下了，這就是資訊上的好用的地方。

最近的大陸新娘也不知道是天氣太冷還是頭撞到了，在比笨比瞎的喔，搞一大推的事情出來，我要講的是人性問題，雖然帶著不同的面具，不一樣的說話技巧，人性才是永遠不會改變的，只是以不同的方式存在，現在許多酒店都找專業的seo做排名為什麼呢？因為他們想要得到最好的效果所以都會找關鍵字seo公司規畫排名喔。酒店經紀～手工果醬～隆乳～隆乳～融資～法拍～催眠～遠雄人壽～酵素～遠雄人壽～酵素～翻譯社～翻譯社～人力仲介～徵信～徵信～seo～seo～網路排名～

如何把蘿蔔腿變成一雙令女人羨慕, 男人陶醉的美腿

是多少女生?長久來的夢想, 尤其夏天是表現的季節, 如果每次出門都可以穿著短裙來秀出自己的修長美腿, 真不知道會吸引著多少的目光…
然而在現實生活裡, 還是有許多愛美的女性?被蘿蔔腿所困擾著, 尤其是比較矮小的女生, 鼓鼓的小腿更會強調出身材比例的小小缺憾. 有許多人為了掩飾腿部比例的問題, 或想讓腿看起來更修長, 而喜歡穿著高跟鞋, 殊不知如此反而會增加小腿肌肉的負荷, 長期下來會讓蘿蔔腿變的更加嚴重, 甚至造成不可逆的小腿肌肉肥厚, 讓蘿蔔永遠跟著自己. 也就是說如果蘿蔔腿已經定型而不可回復, 那無論妳用哪一牌的瘦腿霜或按摩器, 它是不會改善的…

蘿蔔腿顧名思義, 就是在小腿肚處明顯隆起, 讓整隻小腿看起來就像蘿蔔腿一樣上粗下細. 其成因主要是小腿後側最外層的腓腸肌過度肥大所導至. 腓腸肌是小腿輔助肌肉而非主要功能性肌肉, 其作用是輔助膝蓋彎曲或腳踝伸展等動作, 如果少了它其下還有一功能性更強的比目魚肌可以取代, 所以如果讓腓腸肌肉萎縮變平, 那不僅蘿蔔腿的情況就可以明顯改善, 對於日後的腿部活動功能也不會有太大的改變與影響.

或許大家會先問: 什麼樣的比例才是標準的美腿呢? 依西方的黃金比例來說, 如果以肚臍為分割點, 上半身與下半身的比例應是1: 1.618, 這也是所謂九頭身美女的概略標準. 另外大腿與小腿長度也同樣存在著1/1.618的比例, 只是外國人的腿長比例標準畢竟與東方人有所不同, 我?可以說只要下半身比上半身長, 而小腿又比大腿長, 那就符合東方美女的美腿標準了. 另外腿部的粗細也是關係曲線美麗與否的另一重要參考值. 一般而言以腳踝的腿圍當基準, 小腿肚的腿圍應是腳踝的1.5倍, 而大腿的腿圍則不能超過腳踝的2.5~3倍, 這樣穠纖合度的腿部曲線, 正是視覺表現上最”悅眼”的了.

既然腿長是天生的無法輕易改變, 那腿粗至少可以藉助現今最進步的整形技術來改善. 目前治療蘿蔔腿有不開刀與手術兩種主要方式. 拜肉毒桿菌的發明之賜, 現在蘿蔔腿已經可以使用注射方式來改善. 其實肉毒桿菌瘦腿的原理很簡單, 就是藉由阻斷肌肉細胞接收神經傳導訊息, 來放鬆小腿後側最外層的腓腸肌. 這種治療的好處是不須開刀, 無恢復期, 而缺點是效期只有半年, 須重覆施打且所費不眥.この場は毎年、初出場の歌手がお披露目されるのが恒例。出場歌手以外のタレントが登場するのは異例のこと。番組オリジナルソングを披露するだけでなく、報道陣に意気込みを語るなど、本番に向けたプロモーションから重要な役割を果たすことになる。

如果想要一勞永逸的瘦腿, 那就必須藉助手術的方式才辦的到. 傳統的消除蘿蔔腿手術叫做腓腸肌切除術, 就是在小腿內側靠膝蓋處切開一道約8~10公分的傷口, 由此進入直接將部份的腓腸肌切除取出. 此種手術因為有著許多問題, 如切除後易凹凸不平, 切除部位不完全, 且恢復期過長, 傷口太大…等, 現在已少醫師會進行此類手術.

目前最新的瘦腿手術則是自韓國引進的小腿神經截斷術. 其手術原理是不須破壞肌肉, 只要找出支配腓腸肌的運動神經將其自上遊截斷, 那下游的那塊肌肉就會因沒有神經支配而失養, 過了段時間即會因廢用而萎縮, 也就達成了治療蘿蔔腿的目的. 此項手術有著微創, 傷口小, 恢復迅速等優點, 但也有可能因個體變異或醫師誤認神經, 造成神經不完全截斷而效果不彰的狀況發生.

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